シートは必ず走行前に調節する。 

走行中に調節すると、思わぬ事故につながるおそれがあります。

背もたれを必要以上に倒したまま走行しない。 

シートベルトが効果を十分に発揮せず、衝突時などに重大な傷害を受けるおそれがあります。

シートを調節したあとは、確実に固定されたことを確認する。 

固定されていないと、思わぬ事故につながるおそれがあります。